Ang pag-angkon sa usa ka lalaki nga impeksyon sa pag-prostitit, o prostatitis, mahimong usa ka masakit kaayo nga kasinatian alang sa usa ka lalaki. Bisan pa sa kamatuuran nga ang prostatitis matambal, ug, dugang pa, kini mapugngan. Bisan pa, tungod sa malumo nga kinaiya sa sakit, ang lalaki nga gender adunay gamay nga edukasyon sa kini nga lugar. Busa, aron masabtan ang dugang bahin sa impeksyon sa prostate, hinungdanon nga una nga makasabut kung unsa kini nga matang sa glandula ug ngano nga ang impeksyon mahimong mahitabo.
Ang glandula sa prostate nahimutang sa ilawom sa pantog sa usa ka lalaki ug gilibot ang iyang urethra. Kini kabahin sa sistema sa pagsanay tungod kay naghimo kini sperm. Tungod sa kaduol niini sa pantog ug urethra, impeksyon sa prostate kanunay nga nakig-uban sa sakit sa duha niini nga mga organo.
Ang prostatitis mahimong mahait o laygay. Sa mahait nga prostatitis, ang kasakit kasagarang mahitabo sa base sa penis, sa palibot sa anus, sa ubos nga tiyan ug sa ubos nga bukobuko. Ang kasakit mahimong magkalainlain sa kagrabe matag adlaw. Ang sakit giubanan sa kanunay nga tinguha sa pag-ihi. Ang pag-agos huyang ug inubanan sa kasakit o bisan dugo. Ang usa ka tawo nga adunay impeksyon sa prostate mahimong makasinati kalisud sa pagkab-ot sa usa ka erection, masakit nga ejaculation, kakapoy, ug hilanat o hilanat. Ang mga simtomas sa laygay nga prostatitis parehas sa mga mahait, apan labi ka labi ka kalmado.
Ang mga kalalakin-an nga nakasinati sa usa o daghan pa nga mga simtomas giawhag nga mangayo og tambag gikan sa usa ka medikal nga propesyonal. Husto nga mahibal-an sa imong doktor ang impeksyon sa prostate ug pagmando sa bisan unsang ubang posible nga mga problema sa prostate. Ang mga impeksyon sa prostate dili kanser, ni nahibal-an nga madugangan ang risgo sa kanser.
Ang prostatitis mahimong hinungdan sa lainlaing mga gigikanan. Tungod sa kaduol sa prostate, bakterya sa lugar sa urethra ug pantog maabot kini ug hinungdan sa prostatitis. Ang mga bakterya mahimo nga magpakita, pananglitan, gikan sa mga feces o ingon usa ka sangputanan sa anal sex. Ang usa ka gipadako nga prostate mahimo usab nga hinungdan sa prostatitis. Ang prostatitis mahimo usab nga hinungdan sa usa ka sakit nga autoimmune, sama sa diabetes.
Ang edad sa mga lalaki nga kanunay nga apektado sa laygay nga prostatitis gikan sa 30-50 ka tuig, apan ang uban nga mga kategorya sa edad mahimo usab maapektohan. Sa mga tigulang nga lalaki, ang prostatitis naa sa ikatulo nga dapit sa mga termino sa kadaghan sa pagkahitabo.
Paglikay sa prostatitis sa mga lalaki
Ang labing kaayo nga panalipod batok sa impeksyon sa prostate mao ang paglikay sa lalaki nga prostatitis.
Kini usa ka tibuuk nga mga kalihokan diin ang bisan kinsa nga tawo kinahanglan maghatag usa ka hinungdanon nga lugar sa kinabuhi. Ang laygay nga prostatitis dili kaayo makatambal, nga nagpasabut nga kini kinahanglan nga regular nga paglikay.
Ang paglikay sa prostatitis sa mga lalaki hinungdanon:
- mga lalaki nga nag-antos sa mga sakit sa sekswal;
- mga lalaki nga nagpakiluoy sa seksuwal nga relasyon;
- mga lalaki nga halayo sa sports;
- ang mga lalaki nga naagoman na gikan sa mahait nga prostatitis.
Tukma nga Nutrisyon
Ang paglikay sa prostatitis magsugod sa pagdiyeta. Kini usa sa mga bato sa pamag-ang niini.
Ang gihulagway nga mga rekomendasyon kinahanglan sundan sa yugto sa paglikay ug kahupayan sa simtomas alang sa naglungtad nga prostatitis:
- Pagkaon sa daghang mga lab-as nga prutas ug mga utanon;
- Pag-ut-ut sa igo nga himsog nga mga tambok nga mga tambok, sama sa Omega-3. Ang lider sa sulud niini mao ang lana sa isda, gisundan sa flaxseed, atay sa Cod, rapesesed nga lana, ug tambok nga isda. Usab ang pag-konsumo sa mga fats sa Monounsatated: Oil sa olibo, mani, avocados. Pagwagtang sa dili maayo nga mga tambok, nga nakit-an sa daghang gidaghanon sa mga tam-is ug mga chips;
- Pagwagtang sa protina sa hayop ug pulihan kini sa protina sa utanon;
- maglakip sa berde nga tsaa sa imong pagkaon ingon usa ka kusog nga antioxidant;
- Paglikay sa pagkaon sa karne, sweets ug chondroitin (nakit-an sa carpasage sa hayop);
- pagkuha mga suplemento sa bitamina ug mineral (pagsusi una sa imong doktor);
- Ang mga cranberry makatabang sa pagtratar sa mga impeksyon sa ihi nga pag-ihaw, nga kanunay nga nahitabo sa prostatitis;
- pag-inum sa daghang tubig;
- Paglikay sa constipation, kan-on ang mga pagkaon nga taas sa sulud;
- Paglikay sa alkohol ug soda;
- Paglikay sa mga pickles, aso nga maanha, labi nga mainit nga sili, trigo, pagkaon nga adunay glusten, cafferine, ug alkoholikong ilimnon.
Paglikay pinaagi sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi
Ang pagkinabuhi uban ang prostatitis kinahanglan nga aktibo ug himsog kutob sa mahimo. Ang regular nga ehersisyo (apan dili gibug-aton) usa ka maayo kaayo nga paagi aron malikayan ang prostatitis sa balay.
- Ang mga sobra nga timbang nga mga tawo mahuyang sa prostatitis. Pagkahuman sa edad nga 40 anyos, ang prostatitis nahitabo sa kadaghanan tungod sa usa ka dili maayo nga pagkinabuhi o katambok.
- Pag-ehersisyo kanunay, kini molig-on sa imong resistensya.
- Paglikay sa kadaot sa perineum. Ang pagsakay sa kabayo, pagsabwag sa pagbisikleta ug prostatitis dili mahiuyon.
- Ang mga pagbag-o sa stress nagbag-o sa lebel sa hormone, nga makapahuyang sa resistensya. Sulayi nga makuha ang tensiyon, kini usa ka maayo nga tambal aron mapugngan ang prostatitis.
- Ayaw paglangan sa pag-adto sa kasilyas aron dili ibutang ang tensiyon sa ihi nga tract.
- Bisitaha ang mga kaligoanan ug saunas, apan ayaw pag-overcool.
- Ayaw pagsul-ob og higpit nga underwear.
Ang pag-ehersisyo adunay hinungdanon nga papel sa pagpugong sa mga prostatitis sa mga lalaki. Gidisenyo sila aron mabansay ang suod nga kaunuran. Ang ilang kinauyokan mao ang pag-ayo ug pag-relaks sa mga kaunuran sa perineum ug kupti sila sa usa ka "clamped" nga estado sa daghang mga segundo. Mahimo nimong makonektar ang anus. Gisugyot nga buhaton ang mga ehersisyo kutob sa imong gusto sa adlaw, sa ingon niini nagkatibulaag nga nag-agay sa pelvis ug pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.
Paglikay sa prostatitis pinaagi sa sekso
Ang sekso mao ang labing kaayo, ug sigurado nga labing makalipay, paglikay sa prostatitis. Sa pagkawala sa sekso, ang panghubag sa glandula nagkakusog, ug ang dugo niini nag-uswag. Ug sa panahon sa sekso, ang mga proseso sa metaboliko gi-aktibo, ug ang mga produkto sa pagkadunot gikuha.
Mao nga kinahanglan nimo nga makigsekso! Ayaw pakiglalis, pakigsekso kanunay, ug sulayi nga dili magdugay sa mga kontak tali sa mga kontak. Sulayi nga dili malangan ang pakighilawas o mabalda kini.
Daghang mga tawo ang interesado kung ang pagpugong sa prostatitis ug prostate adenoma naglangkit sa masturbasyon. Ang mga siyentipiko nagsagol sa mga opinyon, apan ang kadaghanan nagtuo nga ang dugo dili kinahanglan nga mag-stagaw, ug ang masturbasyon usa ka maayong paagi sa pagtambal sa prostatitis.
Makapaikag nga kamatuuran: Ang mga siyentipiko sa Amerika nagpahigayon usa ka eksperimento diin ang 28 nga mga pasyente nga lalaki nga wala magpraktis sa masturbasyon ug extrararital sex alang sa personal o relihiyoso nga mga hinungdan gihangyo nga mag-masturbate, labing menos kaduha sa usa ka semana. 28 Ang mga tawo gisusi sa katapusan sa usa ka 6-bulan nga panahon alang sa kagrabe sa prostatitis.
Gipakita sa mga analisar ang mosunod: 18 nga mga pasyente nagsunod sa mga rekomendasyon, sa duha nga mga simtomas nga hingpit nga nawala, samtang sa unom nga pag-uswag ug upat ang wala makabenepisyo gikan sa masturbasyon. Sa kasukwahi, tulo sa pito nga mga pasyente nga nag-masturbate kanunay nga gitaho ang partial nga pag-uswag. Ang tulo nga mga pasyente nga wala mag-ejaculate adunay mas grabe nga prognosis.
Mga suplemento sa pagdiyeta ug mga bitamina alang sa paglikay
Ang mga barato nga tambal aron mapugngan ang prostatitis kinahanglan nga gireseta sa usa ka doktor pagkahuman sa pagsusi. Gikuha ang mga pagsulay ug gisusi ang mga sekreto sa glandula sa prostate. Dili ka magreseta sa tambal alang sa imong kaugalingon.
Ang pagtambal sa prostatitis kinahanglan nga kompleto, busa naglangkit kini sa mga droga gikan sa lainlaing mga grupo sa pharmacological. Ang sukaranan sa therapy mao ang mga antibiotics, gipatay nila ang bakterya. Gireseta ang mga painkiller aron mahupay ang mga sintomas pinaagi sa pag-relaks sa mga kaunuran sa pantog ug labi kadali ang pag-ihi.
Ingon usa ka dugang nga pagtambal, ang mga tambal nga nakabase sa herbal nga gireseta aron mahupay ang paghubag, panghubag ug kasakit. Dugang pa, ang pagkuha niini usa ka maayo nga paglikay sa prostatitis. Kini nga mga tambal nga pagpugong nagpalambo sa kalidad sa sperm ug gipalig-on ang mga muskulo sa pantog. Kanunay sila gigamit aron malikayan ang risgo sa mga clots sa dugo sa prostate.
Ang mga suplemento sa pagdiyeta nakadawat mga maayong rekomendasyon ingon usa ka paagi sa pagpugong sa prostatitis. Ang usa ka tablet nga suplemento sa pagdiyeta usa ka produkto nga adunay usa ka kusug nga epekto sa pagpugong: Nagwagtang sa paghubag, pagsamok, panghubag sa pelvis, gipahiuli ang sekswal nga pag-function, ug paghupay sa kasakit.
Imposible ang paglikay sa prostatitis nga wala'y bitamina. Ang komplikado nga pagpangandam sa bitamina kinahanglan maglangkob sa mga bitamina A, E, C, D, B6. Mapauswag nila ang potency, pukawon ang paghimo sa mga lalaki nga hormone, ibalik ang tisyu, panalipdan ang immune system, ug pakigbugno sa mga hilo ug panghubag.
Paglikay uban ang tradisyonal nga mga resipe
Napamatud-an sa mga henerasyon nga ang paglikay ug pagtambal sa prostatitis sa balay gamit ang mga remedyo sa folk dili kaayo epektibo kaysa sa pagkuha sa mga tambal sa pharmacological. Ang mga lalaki nagtugot sa pagtambal sa balay labi kadali kay sa pag-adto sa doktor ug "pagsugid", ug mga tanum nga nakapadasig sa dugang nga pagsalig kaysa mga pildoras.
Ang mga tanum alang sa pagtambal kinahanglan nga mapili sumala sa mosunod nga mga pamatasan:
- diuretic nga epekto aron makuha ang mga hilo (lingonsberry, tansy, rosemary);
- paghupay sa panghubag (Chamomile, Calendula, St. Juan ug uban pa);
- pagpaayo sa pag-agos sa dugo (clover, chestnut);
- Kinatibuk-ang Pagpalig-on sa Lawas (Ginger, Ginseng, Mint).
Ang labing epektibo nga tanum sa mga parmasya:
- St. Worts ni San Juan. Aron makahimo usa ka tincture sa wort ni San Juan, isagol ang katunga sa usa ka litro nga vodka ug 0.5 kg sa mga nahugno nga uga nga dahon ug ibilin sa 20 ka adlaw.
- Aloe. Paglikay uban ang Aloe alang sa laygay nga prostatitis naglangkob sa pag-adto sa duga sa usa ka dahon adlaw-adlaw sa wala pa mokaon.
- Cowberry. Decoction: 250 gramo nga tubig matag 4 nga kutsara nga dahon.
- Chamomile.
- Parsley: Pag-ut-ut sa 2 nga kutsara sa mga liso sa yuta 5 beses sa usa ka adlaw;
- Ivan tsaa: Alang sa pagpuga, pagluto 1 ka kutsara sa tanum nga adunay 300 ka gramo nga tubig;
- Nettle: 5 tbsp. Lutoa ang mga liso nga adunay 0.5 ka litro nga uga nga bino, pag-inom 3 ka kutsara sa wala pa matulog.
Paglikay sa mga sakit sa prostate nga adunay mga tambal nga herbal dili usab epektibo.
Ayaw paglangan, pagkuha sa mga paagi sa pagpugong. Ang paglikay labi ka labi ka makapahimuot ug labi ka kusog kaysa sa sunod nga pagtambal sa prostatitis.